Йога

йога

Йога за подсилване на имунната система

Кое понижава имунната система и как  ѝ въздейства практикуването на йога? Имунната ни система и способностите на организма да се защитава от болести намаляват при температурните промени и смяната на сезоните. А в условия на вирусна пандемия, защитата на здравето ни е още по важно и наложително. За съжаление лекарствата помагат едва когато вече сме …

Йога за подсилване на имунната система Read More »

Йога & Пилатес

Тера Спа има удоволствието да Ви представи Ева! “От 2007 съм сертифициран,  действащ инструктор по аеробика, комбинирана гимнастика, пилатес. Занимавам се със спорт от 20 години. Провеждам обучения за инструктори по пилатес и аеробика. Преминала съм обучения по физиология и анатомия на спорта. Обучения при различни международни учители по йога. Важна част от всички обучения …

Йога & Пилатес Read More »

Scroll to Top